ЧТО ТАКОЕ ЦОП консультация ?
Такой вопрос всё чаще стали мне задавать в личные сообщения .
ЦОП является психологическим направлением, которое обобщает достижения психологической науки и формулирует универсальные принципы психологической практики.
Методология ЦОП представляет собой концептуально новый подход к решению психологических проблем.
Психологическая проблема или трудность рассматривается не как помеха, требующая устранения, а как позитивная обратная связь от жизни.
В философии ЦОП жизнь рассматривается как разумная, поддерживающая существование человека сила, а человек — как частичка целого, связанная с реальностью посредством множества физических, психических и духовных связей. В естественном состоянии, когда отношения человека с реальностью гармонизированы, он находится в состоянии внутренней целостности, проявляющейся также и на внешнем плане в виде определенных гармоничных обстоятельств, создающих благоприятные условия для его существования.
Но в том случае, когда человек своими действиями нарушает гармонию в отношениях с реальностью, он получает от нее обратную связь в виде различных проблемных обстоятельств и психологических трудностей. Последние являются позитивным сигналом, помогающим человеку обратить внимание на какие-то свои неверные и разрушительные действия.
Подобный взгляд на причины трудностей, приходящих в жизнь человека, позволяет выработать принципиально иной подход в психологической практике. Он заключается не в том, чтобы стремиться устранить проблемные обстоятельства из жизни человека и негативные чувства, которые их сопровождают, а в том, чтобы извлечь Смысл Урока, который преподает человеку жизнь, и скорректировать таким образом свое умонастроение и поступки до более экологичных и гармоничных по отношению к законам окружающего мира.
С помощью ЦОП-терапии можно трансформировать:
✅неудачи в ресурсы и возможности;
◽ экологично проходить жизненные испытания;
◽ обрести внутреннюю опору
◽ видеть за трудностями новые перспективы;
◽ легко проживать негативные эмоции;
◽ улучшить отношения с близкими
◽ по-новому реагировать на неудачи и поверить в себя;
Приглашаю вас на индивидуальные консультации по методу ценностно-ориентированной психологии.